Upptäck hudkontakt med jorden och upplev kanske världens starkaste antioxidant- Elektronerna!

Min passion för hälsa åt alla, grundar sig i ett naturnära förhållningssätt till oss själva och vår hälsa. Jag vill visa att det finns enkla och okomplicerade lösningar. Som att vi helt gratis får tillgång till kanske världens starkaste oxidant genom att ha hudkontakt med jorden. Eller genom att stänga munnen och bara andas genom näsan får vi optimal tillgång av syre till cellerna det vill säga hela din kropp får ett helt nytt utgångsläge för prestation och hälsa.

Genom att välja vilken mat du äter så styr du vilken näring dina celler och dess små fantastiska kraftverk- mitokondrierna får tillgång till.

I min bok Medvetet barfota- om jordning och läkning kan du läsa mycket mer om jordning, medveten vardagsandning och näring till cellerna. Du får även inblick i hur du kan minska din utsatthet för strålning från dator, mobil och annan teknisk utrustning.

Några bra tips:

  • Sök hudkontakt med jord och gå barfota så ofta du kan för att få tillgång till jordens starka antioxidanter- elektronerna
  • Sov med tejpad mun och andas genom näsan både dag och natt
  • Fokusera på vilken mat du väljer utifrån vad din kropp och celler behöver, är du osäker gör en Håranalys.
  • Ladda alltid mobilen då du är långt bort ifrån den. Laddsladden är inte jordad och avger därmed större mängd elektromagnetisk strålning.
  • Se till att din dator har en jordad sladd för laddning av batteriet och att sladden är kopplad till jordat uttag.
  • Sanera sovrummet mot onödig elektrisk utrustning såsom wi-fi, klockor, lampor, telefoner, tv-skärmar.
  • Sist men inte minst- var medveten om dina val. Det är du som bestämmer.